Termine

Stundenplan der Gruppenstunden

MO DI MI DO FR
Rückbildungs-
Yoga
,
Mama-Baby,

Beckenboden
10:00 - 11:30
Pilates
9:00 - 10:15
Ganzheitliche
Wirbelsäulen-
fitness
Ü 60
9:30 - 10:45
FreeYourBody
Pilates
9:30 - 10:30
10:45 - 11:45
Ganzheitliche
Wirbelsäulen-
fitness

8:30 - 9:45
Yoga für
 Kinder

15:00 - 16:00
Ganzheitliche
Wirbelsäulen
Fitness

10:30 - 11:30
Pilates in der
Mittagspause
12:10 - 13:10
Tiefen-entspannung
(Yoga-Nidra)

12:50 - 13:20
Schwangeren-
Yoga

9:30 - 11:00
Energy Dance
17:30 - 18:30
progressive
Muskelent-
spannung
19:00 - 19:45
Schwangeren-
Yoga

16:45 - 18:00
Pilates
18:00 - 18:45
Tiefen-entspannung
(Yoga-Nidra)

17:15 - 18:15
Ganzheitliche
Wirbelsäulen
Fitness

18:45 - 20:15

FreeYourBody
Yoga

20:00 - 21:30
FreeYourBody
Yoga

19:00 - 20:30
FreeYourBody
Yoga
19:00 - 20:45
New Dance
18:45 - 20:00

Der Stundenplan kann an individuelle Bedürfnisse angepasst werden. Teilen Sie Ihre Zeitvorstellung gerne mit!

Ihre Teilnahme an einem der erwähnten Kurse ist jederzeit möglich!

Für Teilnehmer an den von Krankenkassen bezuschussten Kursen stehen die Anfangstermins fest. Sie liegen in der Regel nach den Weihnachts-, Oster- und Sommerferien. Die Termine können telefonisch oder per E-Mail erfragt werden.

Flexible Kurszeiten für Schichtdienstler!

Die erste Teilnahme ist immer eine Kennenlernstunde, in der Sie die Bewegungsarbeit unabhängig eines Kurses kennen lernen können. Nur die Kosten dieser Stunde kommen auf Sie zu. Danach entscheiden Sie sich frei für eine längere Teilnahme, meistens 10 Einheiten zu je 90 Minuten.

Versäumte Stunden können im Zeitraum von 2 Wochen in einem anderen Kurs nachgeholt werden oder in einer Einzelstunde mit Aufpreis von 8 €!

 

© COPYRIGHT 2020 Gisela Schauer www.freeyourbody.de
Die Yoga- Pilates- Rückensschule
Praxis für ganzheitliche Körpertherapie
für Rhön, Poppenhausen, Gersfeld, Ebersburg, Fulda und Umgebung