Tanz Dich fit! - Dance Alive!

New Dance, Kontaktimprovisation und
Chakra-
Energy-Dance© sind wunderbare Möglichkeiten, im lebendigen Miteinander die jedem innewohnenden - manchmal ungeahnten - kreativen Gestaltungs- und Ausdruckskräfte hervorzulocken. Das Schönste dabei ist: Der Unterricht ist ziel- aber nicht leistungsorientiert. Jede(r) darf seine Fortschritte in seiner Zeit machen!

In Einzelarbeit oder in kleinen Gruppen bis 4 Personen können Kinder, Jugendliche, Erwachsene oder Ältere ihre Tanzfreude ausdrücken und ihr Tanzen schulen.

Im New Dance wird die Einmaligkeit jedes Menschen in seinem künstlerischen Ausdruck anerkannt, ermutigt und wertgeschätzt. Tanztechniken verhelfen zu einer erstaunlichen Erweiterung des eigenen Tanzrepertoires und stellen ein effektives Körpertraining dar.

New Dance ist eine Tanz- und Bewegungsform, die sich aus Modern Dance entwickelt hat und ganz tolle Möglichkeiten bietet, mit Bewegung zu spielen und freien Tanz zu entwickeln. Im New Dance wird Tanz als eine Kunstform erfahren und beinhaltet deshalb den vollen Kreislauf tänzerischen Ausdrucks: Technik, kreativen Prozess und Performance. Der improvisierte Tanz ist eine Fusion aus eigenen spontanen Impulsen und Ideen und angewendeter Tanztechnik.

 

Chakra-Energy-Dance© ist eine von Gisela Schauer entwickelte Ausdruckstanzmethode. Der Tanzende lenkt hierbei seine Aufmerksamkeit auf die Regionen und Energieformen der einzelnen Chakras. Wunderschöne, gezielt ausgesuchte Musik lässt Dich mühelos unterschiedliche Kraftquellen in Dir entdecken. Ziel ist, Dein gesamtes Potenzial zu erkennen und zu wecken. Diese Methode führt Dich  zu äußerst positiven Lebenseinstellungen, die Dein Leben innerlich wie äußerlich bereichern. Du lässt Dich tief auf Deine ureigenen Bewegungsimpulse ein, erlaubst, beatmest, beschwingst und ehrst Deinen authentischen Bewegungsfluss. Du kommst in tiefe Verbundenheit mit Dir selbst. Dein innerer Frieden und Gefühle des Glücks und der Kraft werden genährt. Spielerische Elemente lassen Dich neue und freudvolle Bewegungsmöglichkeiten entdecken!

 

Free Your Body - Tanz- und Bewegungsmeditation

Bewegungs- und Tanzmeditationen führen medizinisch nachweisbar zu deutlicher Ausgeglichenheit, Vitalität und Konzentriertheit. Lebensfreude und Authentizität treten verstärkt ein. Jede(r), auch mit Beschwerden, kann mit dieser faszinierenden Möglichkeit von Spannungsausgleich und positiver Energetisierung beginnen.

Als Ausdruckstänzerin gestalte ich spirituelle, politische, persönliche Themen für Veranstaltungen (Hochzeit, Jubiläum, Vernissage, ...)!

Für die Performancetanzwerkstatt werden Tanzbegeisterte und -erfahrene gesucht, die in einer kontinuierlichen Zusammensetzung auf Auftritte hinarbeiten wollen.

 

 

 

 

© COPYRIGHT 2018 Gisela Schauer www.freeyourbody.de
Die Yoga- Pilates- Rückensschule
Praxis für ganzheitliche Körpertherapie
für Rhön, Poppenhausen, Gersfeld, Ebersburg, Fulda und Umgebung