Aktuelles

"...Wenn wir uns durch physische oder geistige Schranken von dem unerschöpflichen Leben der Natur abschließen, wenn wir uns nur als Menschen und nicht als Teil des Alls fühlen, so geraten wir bald auf labyrinthische Irrwege, und da wir uns selbst den Ausweg abgeschnitten haben, versuchen wir alle Arten von künstlichen Methoden, aus denen selbst immer wieder neue Hemmnisse und unendliche Schwierigkeiten entstehen..."

Rabindranath Tagore

Liebe Freunde, liebe Teilnehmer*innen,

Wie Ihr sicher aus den Bestimmungen des Landes entnommen habt, ist Kursarbeit wieder unter Berücksichtigung der Hygienebestimmungen und den persönlichen Absicherungen möglich. Sicher habt Ihr in der Zwischenzeit gut für Euch gesorgt, so dass Ihr gesund und munter teilnehmen könnt oder Euch zu einem  Besuch in der Rhöndistel aufmachen möchtet.

Es grüßt Euch herzlich und freut sich auf Euch, in Verbundenheit, Gisela

 

Sommerferienangebot/ Präventionsurlaub vom 19.7.- 23.7.: Makko-Ho- Japanisches Yoga

"Alles fließt!", so der griechische Philosoph Heraklit. Das gilt laut der traditionellen chinesischen Medizin auch für den gesunden, menschlichen Körper. In den Meridianen fließt das Qi, Lebensenergie. Kommt es ins stocken, entsteht Krankheit. Damit wir im Fluss bleiben, hat der japanische Shiatsu-Praktiker Shizuto Masunaga Merdiandehnübungen (auch Makko-Ho Übungen genannt) entwickelt. Dabei werden alle 6 Meridianpaare nacheinander gedehnt und dabei die Atmung auf einzigartige Weise vertieft. Wir lernen sehr interessante Zusammenhänge kennen, die uns helfen, nachhaltig gesund zu bleiben oder zu werden. Ein gesteigertes Wohlbefinden ist garantiert. Für Jugendliche, Männer, Frauen und Ältere geeignet.

morgens von Mo- Fr: 10 - 11:30 - 65,- €

abends von 18:00 - 19:30 - 65,- €

Für beide zusammen gibt es eine Präventionsbescheinigung und für Gäste ist es möglich, ein Zimmer in unserem Bio- Gästehaus Rhöndistel zu buchen und einen Präventionsurlaub zu machen.

 

Reguläre Kurse in Yoga, Wirbelsäulengymnastik und Pilates

In der letzten Woche vor den Sommerferien, KW 28, finden folgende, unsere Gesundheit nachhaltig unterstützende Kurse in Yoga, Wirbelsäulengymnastik und Pilates statt, die dazu genutzt werden können, den Yoga- und Gymnastikunterricht kennenzulernen.

Unsere Unterrichtszeiten sind:
Dienstags
9:00 - 10:15  Free your body- Pilates 
20:00 - 21:00  Wirbelsäulengymnastik

Mittwochs
9:30 - 10:45  Free your body- Yoga (sanft, für Anfänger und Menschen mit körperlichen Beschwerden)
19:30 -21:00h Free your body- Yoga (nach den Ferien)

Donnerstags
20:00 - 21:30 Free your body- Yoga Nach den Ferien wechselt der Yoga- Kurs auf Mittwoch, 19:30.
16:00 - 17:30 Schwangerenyoga

Freitags
17:15 - 18:45 Free your body Yoga (vielfältig, mit ausgiebiger Tiefenentspannung)

Samstags
Jeden 3. Samstag im Monat,  19-20.30h, Beitrag: 10 €
Freies Tanzen
- Freedom Dance- in Anlehnung an die 5 Rhythmen, Freude und Lust am Tanzen, mit sich allein und mit anderen, ein "Saturday night fever" mit viel Raum für Begegnung. Das ist die Einladung, Gefühle in einen leiblichen Ausdruck bringen. Tanzen lässt nicht nur die Seele lachen, sondern erweitert die Beweglichkeit und verstärkt den persönlichen Ausdruck. Stress wird weggetanzt- Glückshormone aktiviert! Zu diesen Einzelveranstaltungen melde Dich  bitte rechtzeitig an, denn die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

(17.7., 21.8., 18.9., 16.10., 20.11., 18.12......)

Nach den Sommerferien, KW 35, starten alle Wochenkurse wie oben beschrieben. Bitte meldet Euch in den Sommerferien gerne schon an, auch wenn Ihr vor dem Lockdown fest in der Gruppe wart. Die Anmeldung vor dem 1.8. honoriere ich mit 5% Rabatt.

 

Wohnungsangebot in unserem Wohnprojekt

2- Zimmer- Atelierwohnung in freundlicher Hausgemeinschaft sucht musikalische, kreative, naturverbundene, herzliche, engagierte Menschen. 104qm, 2 Zi., 2Du/WC, großer Südbalkon, Grundofen. KM 600 €.

Wir sind eine kleine buntgemischte Gemeinschaft mit gemeinsamen sowie individuellen Interessen und Bedürfnissen.

Unsere Freude am spielerischen, kreativen Miteinander, Tanzen, Singen, musizieren, zeigt sich besonders zu den Jahresfesten.

Wir leben eine offene Spiritualität, meditieren, bevorzugen pflanzliche Kost und sind Nichtraucher.

Uns vereint die Liebe zur Natur und die Ruhe in einem der schönsten Teile der Rhön. Gemeinsam pflegen wir Haus und Garten und erfreuen uns an der Verbundenheit, die dadurch entsteht.

Ein achtsamer und bewusster Umgang im Miteinander ist unser Lernfeld. Wir schätzen Klarheit, Verbindlichkeit und die Bereitschaft, sich mit sich selbst und seinen Mitbewohnern "zusammenzusetzen".

Wir sind sehr dankbar für diesen wunderschönen Ort, an dem ein freies, kontaktfreudiges und herzliches Miteinander möglich ist.

Wir freuen uns auf herzoffene, engagierte Menschen.

Unser Seminarzentrum und Bio- Gästehaus lädt ein, hier Seminare zu geben sowie im Gästehaus und beim Ausbau unseres Hauses stundenweise mitzuwirken. rhoendistel.com, Rodholz 15, 36163 Poppenhausen, 06658-9186781


Kochschulungen und-ideen auf YouTube

Demnächst regelmäßig online auf unseren beiden YouTube- Kanälen werden Kochschulungen und-ideen aus "Giselle?s veganer, vegetarischer Zauberküche" sein, sowie Yoga- Teachings und Herzlieder und Mantras.

FreeYourBody - YouTube Kanal

Giselle's vegane Zauberküche - Rhöndistel YouTube Kanal


 

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Die Yoga- Pilates- Rückensschule
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